Специальные стаканы для питания – шейкеры – часто используют на тренировках профессиональные спортсмены. К ним «подключились» сторонники здорового образа жизни, занимающиеся бегом, фитнесом, ходьбой и принимающие для достижения лучших результатов различные смеси, коктейли.
Используют приспособления и те, кто «сидит» на диетах, а также мамочки, совершающие с колясками многочасовые прогулки.
Шейкер – удобная и практичная вещь, позволяющая прямо в тренажерке или на стадионе быстро и легко приготовить нужный состав.
Подобные приспособления многие знают по кафе и барам, где с помощью незамысловатого аксессуара готовят разнообразные коктейли. Но шейкер спортивный отличается от барного, имеет конструктивные особенности, так что желающим приобрести такой стакан будет нелишним узнать полезную информацию.
Виды и особенности спортивных шейкеров
Внешне выглядит как стакан с крышкой, предназначен для смешивания компонентов (чаще всего порошковых смесей с жидкостями). Емкость многоразовая, различного объема, компактная и практичная.
В шейкере удобно не только готовить спортивное питание, но и брать с собой питьевую воду, какие-то смеси, нужные в дороге, на тренировке, на работе.
Основные элементы:
- стакан;
- крышка;
- держатель;
- специальная клипса.
На многих моделях предусмотрена шкала с делениями для точного измерения содержимого.
Стаканы различаются по объему, материалу изготовления, количеству внутренних отсеков.
Шейкер для спортивного питания обычно вмещает от 300 до 900 мл. Самые популярные модели – на 500-600 мл, позволяющие приготовить нужную порцию коктейля.
По числу отсеков различают следующие емкости:
- с одной камерой. Для готовых напитков и воды;
- с двумя камерами. В одно отделение засыпают порошок, в другое – жидкость;
- с тремя отсеками. Дополнительное отделение удобно использовать под таблетки, капсулы;
- с четырьмя отделениями. Такие модели позволяют взять с собой на тренировку не одну, а две порции спортпита.
Из материалов самый распространенный – пластмасса. Также изготавливают шейкеры из металла, силикона. Пластик отличается легкостью, удобством в использовании.
Модели с металлическим корпусом выглядят стильно и солидно, долговечны. Однако из-за внушительного веса и характерного «бряцания» они не слишком востребованы.
Из легкого и пластичного силикона получаются яркие стаканы оригинальной формы, но сроки эксплуатации изделий невелики. «Плюс» таких шейкеров – доступная цена, так что при необходимости можно легко заменить вышедший из строя аксессуар.
Форма стандартного стакана – не единственный «образ». Выпускают модели в виде бутылок, усеченного конуса, добавляя в комплект небольшой карабинчик для крепления ключей.
Несмотря на то, что в емкость часто наливают уже готовые составы, основная функция шейкера – смешивание. Поэтому предусмотрено наличие специальной детали для создания смеси однородной консистенции. Помещается она внутри конструкции, изготавливается в виде:
- закрепленной к крышке спирали (хорошо взбивать коктейли);
- сеточки-фильтра;
- шарика-пружинки;
- конусообразной решетки («циклона»).
При встряхивании сосуда содержимое перемешивается, а за счет шарика, спирали или решетки убираются комочки в составе.
Цветовое решение моделей может быть любым. И если у металлических шейкеров разнообразия нет (за исключением цветных пластиковых вставок), то в линейках емкостей из силикона или пищевой пластмассы представлены всевозможные сочетания оттенков. Также в оформлении присутствуют логотипы фирм изготовителей, различные надписи (слоганы).
На что обратить внимание при выборе
Решив приобрести шейкер, к выбору подходят ответственно. Детали имеют значение, и подчас игнорирование рекомендаций (или просто незнание) приводит к серьезным неудобствам при эксплуатации.
Полезные советы:
- важно определиться, для каких целей будет использоваться предмет. Для смузи, питьевой воды достаточно емкости в 300-500 мл. Объем в 500 мл оптимален для протеина. Для приготовления гейнеров нужны стаканы вместимостью 700-750 мл;
- если предполагается использование только для воды, выбирают односекционные шейкеры. Для приготовления белково-углеводных и других смесей подходят «бутылки» с 2-3 отсеками;
- пластиковые изделия – самые популярные. Но при покупке шейкера обращают внимание на качество материала (гладкость поверхностей, краев, отсутствие специфического запаха). Желательно попросить у продавца сертификат о качестве и безопасности товара. Если такового нет, лучше выбрать другую модель;
- крышка у стакана может закрываться с помощью клипсы или закручиваться по резьбе. Второй вариант практичнее и надежнее, содержимое из чаши никуда не «убежит».
Рекомендуется подержать стакан, проверить, удобно ли держать корпус в руке, подходит ли по размерам, весу. От подозрительно дешевого товара отказываются, качественное изделие проверенного производителя не может стоить копейки.
ТОП 5 популярных моделей
Представленные в магазинах спортивные шейкеры поражают разнообразием форм, объемов, конфигураций. Модели отечественного и зарубежного производства из пластика, металла, с различными «наворотами» и количеством секций, с прозрачным корпусом, на батарейках – выбор огромен.
В рейтинге лучших:
- бюджетная модель с тремя отсеками Torneo. Объем – 600 мл, материал – качественный пищевой пластик, имеется мерная шкала, таблетница (пиллбокс). Стоимость – 500-600 рублей;
- Спортивный мини-блендер марки «Гербалайф» (Herbalife), с шариком-пружинкой для смешивания – отличный вариант для худеющих. Объем стакана – 600 мл, стоимость – 700 рублей.
- За покупку Bottle Radian Insulated Stainless придется выложить 2000 рублей, но шейкер стоит таких денег. Вместимость – 750 мл, корпус из нержавеющей стали, вакуумная изоляция, мерная шкала.
- Прозрачный корпус, плотно закручивающаяся крышка, оригинальный дизайн – модель Contigo Shake Go Fit Comp высоко оценили многие спортсмены. Содержимое смешивается при помощи шарика, имеется шкала с делениями. Цена – 1900 рублей.
- Четырехсекционный Harper Gum Smart S09B (Россия) обойдется в 400 рублей. В комплекте – ситечко и венчик для смешивания, карабин для пристегивания. Крышка на резьбе, материал – полупрозрачный пластик.
- Модель Be First вмещает 700 мл. Отличается эргономичностью, удобством в использовании. Крышка с клапаном, плотно завинчивается, корпус с прозрачными гранями, для смешивания предназначена сетка. Цена – 350-380 рублей.
Из отечественных производителей отметим бренды TORRES, Energy, Tramp, Larsen, FRYBEST, а также российско-финскую компанию Mad Wave.
Разнообразные модели шейкеров предлагают зарубежные фирмы: Adidas, Reebok, Tupperware, VPLab (VP Laboratory), Optimum Nutrition, Nike.
Отзывы
Ольга, Ростов-на Дону
Купила по совету подруги шейкер марки SmartShake, взяла желтый. Красивый, яркий, оригинальный, с удобной сеткой. Крышка винтовая, есть контейнер с разграничителями на четыре отсека. Можно укладывать порошок, витамины, утрамбовать протеин.
Одна беда: у него хрупкий корпус, после нечаянного падения стал протекать. Возможно в корпусе появились микротрещины. Да и крышка на резьбе завинчивается не так плотно, как надо. Решила для себя присмотреть более дорогую, но надежную модель.
Константин, Иваново
Шейкер Irontrue служит мне уже два года. Выбрал модель черного цвета с красной крышкой. Удобный, классный, внутри шарик, смешивает хорошо. По размерам для меня самая подходящая модель, по цене и качеству – тоже. Закрывается плотно, нигде ничего не протекает. Хвалю и рекомендую.
